La mâche donne du panache !
- emiliedepommery
- 8 mars 2023
- 1 min de lecture
La mâche donne du panache! 🌞
La mâche apporte de la vitamine C, E, B9 qui contribuent à lutter contre le vieillissement cellulaire. Elle contient de la chlorophylle (oxygène) qui
détoxifie l’organisme. Consommez- la en début de repas , elle assainira vos intestins .
C’est aussi une source non négligeable d’oméga 3 . Ces acides gras sont intéressants dans la prévention des maladies cardio-vasculaires, la diminution du mauvais cholestérol, ils préviennent la formation de caillots. Et sont aussi intéressants pour la prévention des maladies auto-immunes et inflammatoires.
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